Tag : বিউটি ব্যাগ

কাঁকরোলে ক্যালসিয়াম, লৌহ,ফসফরাস, ক্যারোটিন, ভিটামিন সি ও খনিজ পদার্থ উল্লেখ্যযোগ্য পরিমানে রয়েছে। টমেটোর চেয়ে ৭০ গুণ বেশি লাইকোপিন , গাজরের চেয়ে ২০ গুণ বেশি বিটা ক্যারোটিন, কমলার চেয়ে ৪০ গুণ বেশি ভিটামিন সি থাকে ।

কাঁকরোলে ক্যালসিয়াম, লৌহ,ফসফরাস, ক্যারোটিন, ভিটামিন সি ও খনিজ পদার্থ উল্লেখ্যযোগ্য পরিমানে রয়েছে। টমেটোর চেয়ে ৭০ গুণ বেশি লাইকোপিন , গাজরের চেয়ে ২০ গুণ বেশি বিটা ক্যারোটিন, কমলার চেয়ে ৪০ গুণ বেশি ভিটামিন সি থাকে ।

কাঁকরোলে ক্যালসিয়াম, লৌহ,ফসফরাস, ক্যারোটিন, ভিটামিন সি ও খনিজ পদার্থ উল্লেখ্যযোগ্য পরিমানে রয়েছে। টমেটোর চেয়ে ৭০ গুণ বেশি লাইকোপিন , গাজরের চেয়ে ২০ গুণ বেশি বিটা ক্যারোটিন, কমলার চেয়ে ৪০ গুণ বেশি ভিটামিন সি থাকে ।

মাইক্রোওয়েভ ওভেন আমাদের জীবনে অত্যন্ত প্রয়োজনীয় অংশ হয়ে উঠেছে, এটি ব্যবহারে কিছু টিপস মনে রাখতে পারেন। সেই সাথে জেনে নিতে পারেন, কিভাবে সহজেই পরিস্কার রাখতে পারেন।

মাইক্রোওয়েভ ওভেন আমাদের জীবনে অত্যন্ত প্রয়োজনীয় অংশ হয়ে উঠেছে, এটি ব্যবহারে কিছু টিপস মনে রাখতে পারেন। সেই সাথে জেনে নিতে পারেন, কিভাবে সহজেই পরিস্কার রাখতে পারেন।

মাইক্রোওয়েভ ওভেন আমাদের জীবনে অত্যন্ত প্রয়োজনীয় অংশ হয়ে উঠেছে, এটি ব্যবহারে কিছু টিপস মনে রাখতে পারেন। সেই সাথে জেনে নিতে পারেন, কিভাবে সহজেই পরিস্কার রাখতে পারেন।