Tag : বিউটি ব্যাগ

ঝলমলে, স্বাস্থ্যবান, সুন্দর চূল পাওয়ার স্বপ্ন আমাদের সবার থাকে। হেয়ার স্পা আমাদের সে আকাঙ্খাকে সত্যি করতে পারে।কিন্তু বিউটি পার্লারে গিয়ে নিয়মিত হেয়ার স্পা করানোর মতো সময় যেমন আমাদের কম আছে, তেমনি এটি পার্লারে করা বেশ ব্যয়সাপেক্ষ। তাই বাসায় বসে যদি হেয়ার স্পা করে নিতে পারেন তাহলে আর সে স্বপ্ন পূরণের পথে কোন বাধা নেই। তাহলে চলুন জেনে নেই কিভাবে ঘরে বসেই করবেন হেয়ার স্পা।

লাল রঙের লিপষ্টিকের ব্যবহার চিরন্তন, যদিও অনেকে ব্যবহার করার সাহস করে উঠতে পারেন না, তাদের ভয় যে লাল হয়তো তাকে মানাবে না। ভয় কাটিয়ে উঠে খুব সহজেই আপনিও আপনার ঠোটঁ রাঙাতে পারেন লাল রঙে, আপনাকে শুধু আপনার ত্বকের সাথে মানানসই পারফেক্ট লাল শেডটি বেছে নিতে হবে কষ্ট করে, আর কিছু বিষয় একটু মনে রাখত হবে।

শীতের সময় নিয়মিত রোদ পোহালে পেশীর সচলতা বৃদ্ধি পায়। সেই সঙ্গে দেহের ভেতরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি দূর হয়। আর জয়েন্ট, ঘাড় এবং গোড়ালির কর্মক্ষমতাও বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও আরো নানা উপকার মেলে। আসুন জেনে নেওয়া এমন ১২টি উপকারীতার কথা।

শীতের সময় নিয়মিত রোদ পোহালে পেশীর সচলতা বৃদ্ধি পায়। সেই সঙ্গে দেহের ভেতরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি দূর হয়। আর জয়েন্ট, ঘাড় এবং গোড়ালির কর্মক্ষমতাও বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও আরো নানা উপকার মেলে। আসুন জেনে নেওয়া এমন ১২টি উপকারীতার কথা।

হিমশীতলতা আর বাতাসে পিঠাপুলির ঘ্রাণ নিয়ে আগমন ঘটে বাংলা সনের পঞ্চম ঋতু শীতের। শীত মানেই একরাশ আগাম প্রস্তুতি। বছরের একটি দীর্ঘ সময় পর্যন্ত গুটিসুটি মেরে থাকা লেপ, কম্বল আর গরম কাপড়ের হাই তুলে ঘুম ভাঙার সময়। শীতের এই সময়ের অন্যতম একটি আকর্ষণ হচ্ছে পিঠা, পায়েস আর রসের হাঁড়ি। তবে এরা কেবল শীতকে আকর্ষণীয়ই করে তোলে না তার সঙ্গে করে তোলে আরও প্রাণবন্ত। শীত আমাদের জীবনে অন্য ঋতুর তুলনায় একটু আলাদাভাবে নিজেকে নিয়ে আসে। কখনও একসঙ্গে আগুনের পাশে জড় হয়ে বসার আনন্দে আবার কখনও চায়ের অথবা কফি হাতে ধোঁয়া ওঠার আড্ডার আসরে। তবে এসব বিষয়ে এর প্রাণবন্ততা থাকলেও শুধু অভাব পড়ে যেন ত্বকের বেলায়। শীতের এই সময় যেন ত্বকের ক্ষেত্রে সব কৃপণতা শীতের! মূলত শীতের এই আবহাওয়া রুক্ষতাই এর কারণ। যার কারণে ত্বকে কালচে দাগ, ঠোঁট ফাটা আর ত্বকের নানা সমস্যা দেখা দেয় শীতের এই পুরোটা সময়জুড়ে।

শীতের আগমন ঘটেছে। এই আগমনে ত্বকের যত্নে সতর্ক থাকতে হবে। ত্বককে সুন্দর তরতাজা আর উজ্জ্বল রাখতে হলে অতিরিক্ত সূর্যরশ্মি অর্থাৎ অতিবেগুনি রশ্মি এড়িয়ে চলতে হবে। তা না হলে ত্বক বুড়িয়ে যাবে। সে ক্ষেত্রে একটি ছাতা বা টোকা জাতীয় টুপি ব্যবহার করা যেতে পারে। যারা এগুলোকে রুচিসম্মত মনে না করেন তারা যে কোনো একটি উৎকৃষ্ট সানস্ক্রিন লোশন বা ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। প্রশ্ন আসতে পারে, কেন সানস্ক্রিন আপনি ব্যবহার করবেন? এ ক্ষেত্রে প্রথমেই আপনার ত্বকের রং বিবেচনায় আনতে হবে। যে ত্বকের রং যত সাদা, সে ত্বক সূর্যালোকে তত বেশি নাজুক। সেই সঙ্গে শুরু হয়েছে ত্বকের নানাবিধ সমস্যা। তাই এখন থেকেই শুরু হোক ত্বকের বাড়তি যত্ন। এতে শীতের শুষ্কতা কমিয়ে ত্বককে করবে মসৃণ এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল।