উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে না রাখা গেলে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। জীবনযাপন পদ্ধতি, সঠিক খাদ্যাভাসের মাধ্যমে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব।
সুস্থ থাকতে পরিষ্কার–পরিচ্ছন্নতার অবদান অনেক। বিশেষত মাসিকের সময় পরিচ্ছন্নতা সুস্থতার অন্যতম নিয়ামক। তাই এ সময় কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি।
বিয়ের বিশেষ করে হলুদের অনুষ্ঠানে অনেক কনেকেই পরতে দেখা যায় ফুলের ওড়না। এই ধরনের ওড়নার ব্যবহার কনে সাজে আনে ভিন্ন মাত্রা।’ তবে ফুলের গয়না বানানোর সময় কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে।
বিয়েবাড়ির খাবার মানে নানা রকম পদ। তবে খাবারের বৈচিত্র্য দেখা যায় গায়েহলুদের আয়োজনে। বিরিয়ানি, কাবাব থেকে পিঠা, পায়েস—নানা কিছুর স্বাদ মেলে হলুদের অনুষ্ঠানে। গায়েহলুদের খাবারের কয়েক পদের রেসিপি দিয়েছেন আফরোজা নাজনীন
হলুদ শাড়ি, গাঁদা ফুলের মালায় জড়ানো চুলের সাজ থেকে এখন গায়েহলুদে কনের সাজপোশাকে এসেছে অভিনবত্ব। প্রত্যেক কনেই চান স্বতন্ত্র সাজপোশাক। তাই হলুদ শাড়ি শুধু নয়; বরং সবুজ, লাল, পিচ রঙা এমনকি সাদা শাড়িতেও ভিন্ন ভিন্ন সাজে সাজছেন কনেরা। ব্লাউজেও বাহারি রঙ–নকশার ছোঁয়া।
বহু বছর আগে প্রেম কিংবা বিয়েতে একটি নিয়ম প্রায় স্বতঃসিদ্ধ ছিল। সেটি হচ্ছে-প্রেমিক কিংবা স্বামী বয়সে বড় হবে, আর প্রেমিকা কিংবা স্ত্রী হবে ছোট। কিন্তু এখন সমাজ বদলেছে। সেই সঙ্গে বদলেছে মানুষের মানসিকতাও। তাই এখন কোনো কোনো সম্পর্কে নারীরা পুরুষের থেকে বেশি বয়সের হয়। অনেক ক্ষেত্রেই দেখা যায়, প্রেমিকের তুলনায় প্রেমিকারই বয়স বেশি। বলা যেতে পারে, এটাই এখন নয়া ট্রেন্ড৷ কিন্তু কেন নিজের থেকে বয়সে বড় প্রেমিকাকেই বেছে নিচ্ছেন পুরুষরা? চলুন কারণগুলো জেনে নেয়া যাক।
