গবেষণায় দেখা গেছে, একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের প্রতিদিন ২টি করে ডিম খাওয়া উচিত। আর সকালের নাস্তায় একটি সেদ্ধ ডিম সারাদিন শরীরকে রাখে চাঙ্গা।
আত্নসম্মানবোধ প্রখর বলেই, নারী সঙ্গী যখন বুঝতে পারে যে পুরুষকে সে ভালবেসেছিল, বেছে নিয়েছিল সেগুলো এখন আর আগের মতো নেই, যা জেনেছিল বা ভেবেছিল ভুল জেনেছিল, সে যতটা নরম হয়ে সম্পর্কে জড়িয়েছিল ততটাই কঠিন হয়ে সম্পর্ক থেকে বেড়িয়ে যাওয়ার জন্য নিজেকে প্রস্তুত করতে শুরু করে। তখন অর্থহীন বিষয়গুলোই নতুন করে তাকে ভাবতে শেখায়।
যকৃৎ বা লিভারের সমস্যায় অনেকে ভোগেন। নানা ধরনের রোগ হতে পারে লিভারে। তবে আজকাল অনেকেই 'ফ্যাটি লিভার' সমস্যায় ভূগছেন।দিনের পর দিন ফাস্ট ফুড খাওয়া কিংবা স্থূলতার কারণে এ ধরনের সমস্যা হয়।
সম্পর্ক একই সঙ্গে সহজ আবার জটিল, প্রতি মুহুর্তে এটি পরিবর্তনশীল। কিছু বিয়ে টিকে থাকে ৭০ বছর আবার কিছু বিয়ে ৭২ দিনও টিকে না। সব মানুষই সম্পর্কে প্রবেশ করে দীর্ঘ সময় টিকিয়ে রাখার প্রত্যাশায়। তবে সবাই সেটা পেরে উঠে না। সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার জন্যে কোন গোপন সূত্র জানতে হয় না, বরং জেনারেল কিছু গাইড লাইন আছে যা অনুসরণ করলে আপনিও সম্পর্ক কে অর্থবহ করে তুলতে পারেন।
চুল রিবন্ডিং করার আগে একজন বিশেষজ্ঞের সঙ্গে কাউন্সিলিং করে নেওয়া উচিত। মিল্ক, আইস, শাইনি, কালার রিবন্ডিংসহ বেশ কয়েক ধরনের রিবন্ডিং রয়েছে। চুলের ধরন দেখে কোন চুলে কী বিরন্ডিং হবে সেটা বিশেষজ্ঞ জানিয়ে দেবেন।
প্রতি ৮ জন নারীর মধ্যে একজনের ব্রেস্ট ক্যান্সার হতে পারে এবং প্রতি ৩৬ জন আক্রান্ত নারীর মধ্যে মৃত্যুর সম্ভাবনা একজনের। যদিও ব্রেস্ট ক্যান্সার কেন হয়, তা অনেকের কাছে অজানা। নারী-পুরুষ উভয়ই এই রোগে আক্রান্ত হতে পারে। নারীদের এ রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এই রোগের ঝুঁকি বাড়তে থাকে।
